Herzlich willkommen zu einem neuen Blogpost. Wer mich schon länger verfolgt und kennt, weiss, dass ich viel über die Energie von Essen [...]

Hast du dir für dieses Jahr neue Vorsätze überlegt und fehlt es dir an Motivation diese langfristig umzusetzen? Glaube mir, falls dies [...]

Welcome to 2022! Ich hoffe du bist gut in das neue Jahr gestartet. Das neue Jahr ist für viele von uns DIE [...]

Nur noch ein paar Tage bis Weihnachten. Das Jahr geht langsam dem Ende zu. Es ist die dunkelste Zeit des Jahres. Die [...]

Ich kann es kaum glauben, dass heute bereits der erste Advent ist. Geht es nur mir so, oder ist dieses Jahr besonders [...]

Willkommen zu einem neuen Blogpost. Ich möchte diese Woche ein paar Gedanken und Neuigkeiten mit euch teilen. Einige von euch wissen vielleicht, [...]

Ich habe es schon auf Social Media angekündigt, dass ich einen Blogpost über Sauerteigbrot schreiben werde. Wer mir auf Instagram folgt, weiss [...]

And just like that… wurde es Herbst. Ich weiss nicht, wie es dir geht, ich war während des Septembers energetisch noch richtig [...]

Langsam werden die Tage kürzer. Überall verbreitet sich der Herbst und somit kommt langsam Herbststimmung auf. Ich weiss nicht, wie es dir [...]

Der Sommer geht dem Ende zu. Unser Körper muss sich langsam auf eine neue Jahreszeit einstellen. Das bedeutet es wird kälter, die Nächte [...]